What can you eat on a no sugar no carb diet ? Diet बिना चीनी, बिना कार्ब वाला आहार आमतौर पर शर्करा और कार्बोहाइड्रेट दोनों […]
Category: स्वास्थ्य
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Walking भोजन से पहले या बाद में टहलना, कौन सा बेहतर है ?
Which is better, walking before or after a meal ? Walking भोजन से पहले और बाद में चलना दोनों ही स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते […]
Fried rice क्या तला हुआ चावल स्वस्थ है ?
Is fried rice healthy ? Fried rice तले हुए चावल की सेहत इस बात पर निर्भर करती है कि इसे कैसे तैयार किया गया है […]
Healthiest fruit खाली पेट खाने के लिए सबसे स्वास्थ्यप्रद फल कौन सा है ?
What is the healthiest fruit to eat on an empty stomach ? Healthiest fruit खाली पेट खाने पर कई फल स्वस्थ विकल्प माने जाते हैं। […]
Rice : चावल अस्वास्थ्यकर क्यों है ?
Why is rice unhealthy ? Rice स्वयं स्वाभाविक रूप से अस्वास्थ्यकर नहीं है; यह दुनिया की आबादी के एक बड़े हिस्से के लिए मुख्य भोजन […]
Diabetic यदि आप मधुमेह रोगी हैं/थे, तो आप किन मीठे खाद्य पदार्थों को सबसे ज्यादा मिस करेंगे ?
If you are/were diabetic, what sweet foods would you miss the most ? Diabetic ओपनएआई द्वारा बनाए गए मशीन लर्निंग मॉडल के रूप […]
Green Coffee ग्रीन कॉफ़ी के फायदे , कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में फायदेमंद
Benefits of Green Coffee, beneficial in reducing cholesterol levels Green Coffee ग्रीन कॉफ़ी से तात्पर्य उन कॉफ़ी बीन्स से है जिन्हें भुना नहीं गया है। […]
Ladyfinger क्या भिंडी स्वास्थ्य के लिए अच्छी है ?
Is Ladyfinger good for health ? Ladyfinger भिंडी, जिसे भिंडी या भिंडी के नाम से भी जाना जाता है, एक पौष्टिक सब्जी है जो कई […]
Blood Sugar मैं अपने रक्त शर्करा के स्तर को 104 से 70 तक कैसे कम कर सकता हूँ ?
Blood Sugar मैं अपने रक्त शर्करा के स्तर को 104 से 70 तक कैसे कम कर सकता हूँ ? Blood Sugar मैं डॉक्टर नहीं हूं, […]
Liver : कौन सा फल लीवर के लिए अच्छा नहीं है ?
Which fruit is not good for the liver ? Liver लीवर की समस्या वाले व्यक्तियों के लिए, आमतौर पर कुछ फलों के सेवन से बचने […]
Diabetes क्या मधुमेह वसा या चीनी के कारण होता है ?
Is diabetes caused by fat or sugar ? Diabetes मधुमेह एक जटिल चयापचय विकार है जो विभिन्न कारकों से प्रभावित हो सकता है, और […]
Weight Loss : जानिए कैसे भूमि पेडनेकर ने कैसे घी वाली कॉफी पीकर घटाया था 35 किलो वजन
Weight Loss : Know how Bhumi Pednekar lost 35 kg of weight by drinking coffee with ghee. Weight Loss : सेलिब्रिटी की वेट लॉस जर्नी […]
SUGAR : अपने आहार से चीनी कम करने का आपका रहस्य क्या था ?
What was your secret to cutting sugar from your diet ? SUGAR मैं आपको कुछ सामान्य युक्तियाँ प्रदान कर सकता हूँ जो चीनी को कम […]
Food for weightloss वजन घटाने के लिए खाने के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थ क्या हैं और किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए ?
Food for weightloss : What are the best foods to eat for weight loss and what are foods to avoid? Food for weightloss : जब […]
Chicken : नियमित रूप से चिकन खाने से क्या नुकसान होते हैं ?
What are the bad effects of eating chicken on a regular basis ? Chicken जबकि चिकन प्रोटीन का एक लोकप्रिय और पौष्टिक स्रोत है, लेकिन […]
FAT : प्राकृतिक रूप से FAT क्या कम होता है ?
What naturally reduces fat ? Fat स्वस्थ जीवनशैली में शामिल होने पर कई प्राकृतिक रणनीतियाँ वसा घटाने में योगदान दे सकती हैं। यह ध्यान रखना […]
Cashews : क्या काजू खाने से आपका वजन बढ़ता है ?
Do you gain weight eating cashews ? Cashews काजू, कई मेवों की तरह, पोषक तत्वों से भरपूर भोजन है जो स्वस्थ वसा, प्रोटीन, […]
Sugar : क्या यह सच है कि अगर आप चीनी खाना बंद कर देंगे तो आपका मोटापा तेजी से घटेगा ?
Is it true that if you stop eating sugar, you will lose fat rapidly ? Sugar चीनी की खपत और वजन घटाने के बीच का […]
Diabetics मधुमेह रोगियों के शीर्ष 5 डर क्या हैं ?
What are top 5 fears of diabetics ? Diabetics व्यक्तिगत अनुभव और चिंताएँ अलग-अलग हो सकती हैं, लेकिन Diabetics मधुमेह वाले व्यक्तियों में कुछ सामान्य […]
Multivitamin एक सीनियर नागरिक के लिए अच्छा मल्टीविटामिन क्या है ?
What is a good multivitamin for a senior citizen ? Multivitamin एक वरिष्ठ नागरिक के लिए मल्टीविटामिन का चयन विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है, […]
SUGAR : अगर आप 8 हफ्ते तक चीनी नहीं खाएंगे तो क्या होगा ?
SUGAR : What happens if you do not eat sugar for 8 weeks ? Sugar यदि आप 8 सप्ताह के लिए अपने आहार से चीनी […]
Radish जानिए सर्दियों में कब मूली का सेवन करना चाहिए और कब नहीं। आयुर्वेद क्या कहता है ?
Radish Understand when and when not to consume radishes in the winter. What is stated by Ayurveda ? Radish Ayurvedic Tips : मूली के […]
Cholesterol : घटेगा कोलेस्ट्रॉल इस फल को दिन में एक बार खाने से , बच जाएंगे आप कई बीमारियों से
Cholesterol : Eating this fruit once a day will reduce cholesterol, you will be saved from many diseases. Avocado For High Cholesterol : उच्च […]
Sugarcane Juice : चीनी हानिकारक क्यों है लेकिन गन्ने का रस नहीं ?
Why is sugar harmful but sugarcane juice is not ? Sugarcane Juice चीनी से जुड़े संभावित नुकसान और गन्ने के रस की आम तौर पर […]
Fructose : किन फलों में फ्रुक्टोज होता है ?
Which fruits have fructose ? Fructose फ्रुक्टोज़ एक प्रकार की चीनी है जो प्राकृतिक रूप से कई फलों में पाई जाती है। दरअसल, फ्रुक्टोज अधिकांश […]
Pasta : क्या पास्ता आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है ?
Is pasta good for your health ? Pasta पास्ता की स्वास्थ्यवर्धकता कई कारकों पर निर्भर करती है, जिसमें पास्ता का प्रकार, इसे कैसे तैयार […]
Maggi atta noodles क्या मैगी आटा नूडल्स खाना स्वस्थ है ?
Is eating maggi atta noodles healthy ? Maggi atta noodles किसी भी अन्य भोजन की तरह मैगी आटा नूडल्स खाने की स्वास्थ्यवर्धकता आपके समग्र आहार, […]
Sugar क्या फलों से प्राप्त शर्करा आपके लिए हानिकारक है ?
Are sugars from fruit bad for you ? Sugar संपूर्ण फलों में प्राकृतिक रूप से मौजूद शर्करा फाइबर, विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट जैसे लाभकारी पोषक तत्वों […]
Food मुझे रात में कौन सा खाना नहीं खाना चाहिए ?
What food should I not eat at night ? सोने से पहले अधिक या भारी FOOD भोजन करने से कभी-कभी नींद में खलल […]
Cigarettes : यदि आप प्रतिदिन 5 सिगरेट पीते हैं, तो आपको कितने वर्षों में कैंसर हो सकता है ?
Cigarettes : If you smoke 5 cigarettes a day, in how many years can you get cancer ? Cigarettes : मैं डॉक्टर नहीं हूं, लेकिन […]
Banana or Apple नाश्ते के लिए कौन सा बेहतर है: केला या सेब ?
Banana or Apple : Which is better for breakfast – a banana or an apple ? Banana or Apple केले और सेब दोनों ही […]
Nuts Vs Eggs : दोनों में से कौन सा है हेल्दी खाली पेट अंडा या नट्स ?
Nuts Vs Eggs : What is better for you on an empty stomach, almonds or eggs ? Nuts Vs Eggs नाश्ते को अक्सर दिन का […]
Vitamin B12 Deficiency : क्या विटामिन बी12 की कमी आपको परेशान करती है ? इस पौष्टिक पेय का प्रतिदिन सेवन करें।
Vitamin B12 Deficiency : Does a vitamin B12 deficiency bother you ? Have this nutritious beverage every day. Vitamin B12 Deficiency: विटामिन बी12 की […]
Fennel Tea Benefits : ब्लड प्रेशर रहेगा कंट्रोल और बढ़ेगी आंखों की रोशनी , गर्मियों में पिएं सौंफ की चाय
Fennel Tea Benefits : Blood pressure will be controlled and eyesight will improve. Drink fennel tea in summer. Fennel Tea सौंफ की चाय के फायदे: […]
GHEE Benefits एक चम्मच घी के उल्लेखनीय स्वास्थ्य लाभ होते हैं
GHEE Benefits One spoon of ghee has remarkable health benefits. GHEE भारतीय संस्कृति का एक अभिन्न तत्व घी सदैव रहा है। पहले घी का […]