DENGUE : Start consuming these veggies if you have dengue fever; your platelet count will rise right away.
DENGUE प्लेटलेट काउंट को जल्दी कैसे बढ़ाएं: डेंगू बुखार इन दिनों प्रचलित कई बुखारों में से एक है। डेंगू होने पर मरीज के खून में प्लेटलेट काउंट कम होने लगता है। हमें आपको सचेत करना चाहिए कि इस स्थिति में रोगी की मृत्यु भी हो सकती है। इस प्रकार, प्लेटलेट्स के स्वास्थ्य को बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
हालाँकि बाज़ार में कई अलग-अलग प्रकार की दवाएँ उपलब्ध हैं, फिर भी यदि आप कम प्लेटलेट काउंट को रोकना चाहते हैं तो आहार सबसे महत्वपूर्ण कारक है। इस वजह से आपको अधिक सब्जियां खाना शुरू कर देना चाहिए। यहां कुछ सब्जियां हैं जो आपको डेंगू होने पर खानी चाहिए।
अगर आपको DENGUE डेंगू है तो इन सब्जियों का सेवन शुरू कर दें:
DENGUE पालक : SPINACH पालक में आयरन प्रचुर मात्रा में होता है। जो स्वस्थ प्लेटलेट निर्माण और रक्त के थक्के जमने को बढ़ावा देता है। इसी वजह से अगर आपको डेंगू है तो आपको अपने आहार में पालक को शामिल करना चाहिए। ऐसा करने से आपके प्लेटलेट्स तेजी से बढ़ने लगेंगे। इसके लिए आप पालक की सब्जी, सूप आदि का सेवन कर सकते हैं।
DENGUE चुकंदर (Beetroot)
चुकंदर से हर किसी को फायदा हो सकता है. हालाँकि, अगर आपमें डेंगू के लक्षण हैं तो आप चुकंदर खा सकते हैं। इसके सेवन से हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट की उच्च सांद्रता होती है, जो प्लेटलेट काउंट को बढ़ाती है।
DENGUE गाजर (Carrot)-
गाजर में विटामिन ए प्रचुर मात्रा में होता है। परिणामस्वरूप, यह लाल रक्त कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा देता है। इसलिए गाजर को आहार का हिस्सा होना चाहिए। ऐसा करने से डेंगू के मरीज को फायदा होगा.
DENGUEब्रोकली (Broccoli)-
ब्रोकोली में विटामिन K की मात्रा अधिक होती है। जो रक्त के थक्कों को बनने से रोकने में सहायता करता है। ऐसे में अगर आपको बुखार है तो आपको रोजाना ब्रोकली का सेवन करना चाहिए।
अस्वीकरण: प्रिय पाठक, हम हमारी खबर पढ़ने के लिए आपकी सराहना करते हैं। यह खबर लिखने का एकमात्र कारण आपको सूचित करना है। इसे लिखते समय हमने सामान्य जानकारी और घरेलू उपचारों की सलाह ली है।
स्वास्थ्य संबंधी विषयों के बारे में जो कुछ भी आप ऑनलाइन पढ़ते हैं उसे लागू करने से पहले, एक चिकित्सक से बात करना सुनिश्चित करें।
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