Potatoes क्या आलू चावल से बेहतर हैं ?

potatoes better than rice ?

Are potatoes better than rice ? Potatoes आलू और चावल के बीच तुलना विभिन्न कारकों पर निर्भर करती है, जिसमें पोषण सामग्री, स्वाद प्राथमिकताएं और आहार संबंधी आवश्यकताएं शामिल हैं। आलू और चावल दोनों ही मुख्य खाद्य पदार्थ हैं जो आवश्यक पोषक तत्व और ऊर्जा प्रदान करते हैं। यहाँ कुछ विचार हैं:   Potatoes  पोषण … Read more

Rice : चावल अस्वास्थ्यकर क्यों है ?

Rice Price

Why is rice unhealthy ? Rice स्वयं स्वाभाविक रूप से अस्वास्थ्यकर नहीं है; यह दुनिया की आबादी के एक बड़े हिस्से के लिए मुख्य भोजन है और आवश्यक पोषक तत्व, विशेष रूप से कार्बोहाइड्रेट प्रदान करता है। हालाँकि, चावल को संभावित रूप से अस्वास्थ्यकर मानने की धारणा अक्सर कुछ पोषण संबंधी विचारों से जुड़ी होती … Read more