Are potatoes better than rice ?

Are potatoes better than rice ? Potatoes आलू और चावल के बीच तुलना विभिन्न कारकों पर निर्भर करती है, जिसमें पोषण सामग्री, स्वाद प्राथमिकताएं और आहार संबंधी आवश्यकताएं शामिल हैं। आलू और चावल दोनों ही मुख्य खाद्य पदार्थ हैं जो आवश्यक पोषक तत्व और ऊर्जा प्रदान करते हैं। यहाँ कुछ विचार हैं:   Potatoes  पोषण … Read more