आटा या मैदा ?

Which is better for health, atta or maida ?   Atta or Maida  आटा (साबुत गेहूं का आटा) को आम तौर पर उनकी पोषण सामग्री और प्रसंस्करण विधियों में अंतर के कारण मैदा (परिष्कृत गेहूं का आटा) की तुलना में अधिक स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है।   Atta or Maida  : Nutritional Content पोषण सामग्री: आटा … Read more