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Blood pressure : सुबह उठकर कर लें ये 4 काम, हमेशा कंट्रोल में रहेगा ब्लड प्रेशर

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Control blood pressure : Do these 4 things in morning, BP will always be under control.   Control blood pressure : हाई ब्लड प्रेशर एक गंभीर बीमारी है जो दिल की बीमारी, स्ट्रोक और किडनी फेलियर जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है. इस मेडिकल कंडीशन को हाइपरटेंशन के नाम से भी जाना … Read more

5 foods को बार-बार खाएं क्योंकि ये स्वाभाविक रूप से Blood pressure को कम करते हैं

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5 foods naturally control blood pressure, consume them regularly 5 foods इन पांच खाद्य पदार्थों खाद्य पदार्थ जो रक्तचाप को कम करते हैं: उच्च रक्तचाप की विशेषता धमनियों की दीवारों के खिलाफ अत्यधिक उच्च रक्तचाप है। उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप को साइलेंट किलर कहा जाता है। जब तक आपको समस्या के बारे में पता … Read more