Digestive System : जब पाचन तंत्र कमजोर होता है, तो शरीर ये संकेत भेजता है; उन पर ध्यान दें.

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12 months ago

Digestive System : When the digestive system is weak, the body sends out these signals ; Be Careful

Digestive System अपर्याप्त पाचन तंत्र के लक्षण: पाचन तंत्र का स्वास्थ्य बनाए रखना महत्वपूर्ण है। ऐसा इसलिए है क्योंकि ख़राब पाचन तंत्र कई बीमारियों को जन्म दे सकता है। आपको बता दें कि कमजोर पाचन तंत्र के कारण आपका मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है, जिससे आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है।

परिणामस्वरूप, यदि आपका पाचन तंत्र कमजोर है तो आपको कई समस्याओं का अनुभव हो सकता है। आपको बता दें कि अगर आपका पाचन तंत्र कमजोर है तो आपको कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। आइए अब हम उन संकेतों के बारे में बताएं जो पाचन तंत्र खराब होने पर शरीर भेजता है।

Digestive System पाचन तंत्र कमजोर होने पर शरीर ये संकेत भेजता है :

Digestive System बालों का झड़ना

खराब पाचन का असर आपके बालों पर भी पड़ सकता है. दरअसल, पेट की खराबी का असर आपकी त्वचा और बाल दोनों पर पड़ता है। हां, अक्सर ऐसा होता है कि कमजोर पाचन तंत्र के कारण भोजन का ठीक से पाचन नहीं हो पाता है। नतीजतन, बाल उचित पोषण खो देते हैं और टूटने लगते हैं।

Digestive System थकान

अप्रभावी पाचन तंत्र भी अनिद्रा का कारण बन सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि भोजन के ठीक से न पचने के कारण पेट फूल जाता है और आपके लिए सो पाना मुश्किल हो जाता है। इसके अलावा सिरदर्द की समस्या भी उत्पन्न हो जाती है।

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Digestive System त्वचा संबंधी समस्याएं:

लंबे समय तक पाचन तंत्र Digestive System की समस्याओं के परिणामस्वरूप आपको त्वचा संबंधी समस्याओं का अनुभव होने लगता है। हां, अगर आपका पेट साफ नहीं है तो मुंहासे और तैलीय त्वचा एक समस्या बन सकती है।

ऐसी परिस्थितियों में आपको अपने शरीर के तरल पदार्थ के स्तर को बनाए रखना चाहिए। हम आपको सूचित करना चाहेंगे कि यदि आपको पाचन संबंधी समस्या है तो ढेर सारा पानी पीने की सलाह दी जाती है।

(अस्वीकरण: घरेलू उपचार और सामान्य जानकारी यहां दी गई जानकारी का आधार है। इसे अपनाने से पहले कृपया डॉक्टर से परामर्श लें। SAMACHAR इसकी पुष्टि नहीं करता है।)

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